Les psychologues pensent que la dépendance affective (l'addiction relationnelle à une personne) n'est pas un simple épisode des méandres du sentiment amoureux, mais un chemin dangereux vers la dépendance amoureuse. L'attachement, la passion excessive, et l'addiction à l'autre au détriment de l'estime de soi, la peur de l'abandon et l'angoisse permanente sont le pain quotidien de tous ceux qui souffrent de la dépendance affective. Elle a à la fois une nature somatique, en raison de laquelle la dépendance physiologique au partenaire se développe, et psychologique, causée par les particularités de la psyché de dépendant émotionnel. La dépendance émotionnelle est également un problème économique, social et personnel qui touche beaucoup de personnes. Elle porte atteinte non seulement à la santé des dépendants émotionnels, mais également à leur destin et à celui de leur entourage. Elle se répercute sur le quotidien et détériore la vie sociale voire professionnelle. Au lieu de reconnaître qu’ils ont un problème psychologique qu’il faut absolument régler, les dépendants émotionnels ont souvent tendance à favoriser les conduites addictives (alcool, drogues, …) pour fuir la souffrance. Alors que c’est facile de vaincre la dépendance affective et de sortir de l’addiction à l’autre. Il suffit d'une reconnaissance de problème et d'une bonne volonté de travail sur soi, toute personne désireuse de changer peut sortir sa dépendance affective, et commencer à prendre en charge sa vie, ses relations personnelles et retrouver un état d'esprit positif. Et c'est ce que vous allez apprendre dans ce livre : Des stratégies qui vous aideront à casser les schémas d’enfance. Un plan pour sortir du piège de la dépendance. Un guide pour améliorer votre estime de soi. Des exercices pratiques pour votre développement personnel. Et… Les objectifs de la thérapie de ce livre visent à renforcer les ressources de la personne dépendante en ce qui concerne son estime de soi, son affirmation de soi et sa capacité d'épanouissement personnel en dehors du cadre de la relation de couple. Dans ce livre vous vous allez apprendre comment: Sortir de la dépendance affective, Vaincre l'addiction relationnelle à une personne, En finir avec la dépendance émotionnelle guérir de la dépendance affective Comment se libérer de la dépendance amoureuse ? s'en sortir de sevrage affectif Méthode sortir de la dépendance affective
