Se libérer par l'hypnose. 10 exercices d'auto-hypnose - Lise Bartoli

Comprendre ce que l'inconscient veut nous dire et, en retour, lui communiquer nos désirs afin de surmonter les problèmes comportementaux ou émotionnels, voilà ce que permet l'autohypnose en peu de temps grâce à des exercices très simples.