Le guide pratique pour arrêter de trop penser dans vos relations, atteindre la source de votre anxiété, et transformer la dépendance en confiance L'attachement anxieux, une peur souvent enracinée dans nos premières expériences, peut nous entraîner dans une spirale de comportements inadaptés et de peur constante de l'abandon. Cela peut amener à l’isolement et à se sentir accablé. Mais vous n'êtes pas seul, il y a une issue. Dans « Attachement Anxieux », vous trouverez un refuge sûr qui vous invite à explorer et à surmonter vos perceptions anxiogènes. Nous vous prenons par la main, vous encourageant à reconnaître vos schémas de pensée négatifs et à y répondre avec une compassion bienveillante, et sans auto-critique.
