Mon cahier Cocooning avec les plantes - Vanessa Bozec

Cultiver des plantes vertes pour apaiser ses émotions, booster son énergie, détoxifier son intérieur mais aussi créer la déco jungle qui correspond à sa personnalité ! En mode garden thérapie ! Non seulement être au contact des plantes déstresse (c'est prouvé), mais selon le choix des plantes, il est aussi possible d'agir sur les émotions, le bien-être et le développement personnel ! L'idée ? Créer chez soi l'ambiance qui nous ressemble et qui répond à nos besoins. Une bulle de bien-être green ! Avec les plantes d'intérieur, les plantes de balcon et les huiles essentielles : le must du green à la maison pour cocooner son esprit ! Au programme : - Le B.A.BA du jardinage à la maison : quelles plantes choisir selon la taille de sa maison et son exposition, comment les entretenir, les arroser. Surtout : lesquelles choisir selon ses besoins : besoin de détente, d'énergie, de good vibes... - L'atmosphère 100 % good vibes et 100 % green, avec les plantes feng shui pour équilibrer et faire circuler les bonnes énergies, ainsi que les synergies d'huiles essentielles dont les énergies vibratoires créent de bonnes ondes pièce par pièce. - Le mini-potager at home pour créer l'abondance. L'abondance, c'est avoir une vie pleine, riche de belles choses. Avec les principes de la permaculture pour avoir la satisfaction de donner naissance à un petit monde végétal foisonnant. - La détox de son home, green home. Objectif : s'alléger, nettoyer en mode green, purifier grâce aux plantes sacrées et assainir l'air grâce aux plantes dépolluantes. - Un programme green home par saison, pour se connecter à l'énergie de la saison, de la nature et de ses plantes d'intérieur. Avec pour chaque saison une intention, une synergie d'huile essentielles, une routine méditative de soin aux plantes.