Massage Chi-kung : le massage énergétique chinois - Dr. Jwing-Ming Yang

Le massage énergétique est une des méthodes curatives traditionnelles chinoises. Il est à l’origine de bien des formes de massage dans le monde. Puisant son principe dans la théorie médicale traditionnelle chinoise, il est utilisé pour améliorer la santé, réduire les actions dégénératives et combattre le stress et les maux. Illustré par plus de 500 photographies et dessins, cet ouvrage est un guide pratique qui présente tant les exercices que la théorie indispensable à une bonne compréhension. C’est un outil fondamental pour le thérapeute à la recherche d’éléments nouveaux, de techniques éprouvées et d’explications précises sur le système énergétique chinois. Un chapitre complet sur l’automassage ravira ceux qui souffrent mais n’ont ni partenaire ni thérapeute à leur disposition. Tous ceux qui s’intéressent au chi-kung et à l’énergie curative trouveront dans ce livre les instructions pour combattre fatigue, douleurs, tension et stress... Le massage est une pratique corporelle qui vise à modifier l’état du corps et de l’esprit par des manipulations ou par le simple toucher. Associé au chi-kung, il permet de rééquilibrer la circulation de l’énergie (chi ou Qi) dans le corps. Il conserve la santé, freine le vieillissement et même soigne certaines maladies. Il procure aussi une détente et un bien-être indispensable à la vie contemporaine. Le massage trouve naturellement sa place au quotidien pour favoriser la santé du corps, l’épanouissement de notre cœur et la régénération de l’esprit. Le chi-kung ou Qigong est une méthode de contrôle, de régulation et de régénération de l’énergie vitale. Il est au fondement de toutes les thérapies chinoises. Il est à l’origine de tous les arts martiaux chinois. Associé au massage, il permet d’approfondir et d’enrichir une discipline que l’humanité a de tout temps pratiquée de façon instinctive en lui donnant une assise médicale et philosophique. Le chi-kung chinois fait du massage une science et une sagesse pour l’homme d’aujourd’hui. Le massage est un complément nécessaire des techniques chi-kung de gymnastique et de santé qui ont déjà démontré leur efficacité et leur valeur auprès de nombreux Occidentaux.