Maigrir sans regrossir en trompant son cerveau - femme d’aujourd’hui

Dans cette brochure éditée par le magazine ’Femmes d’aujourd’hui’, on trouve des règles simples, faciles, évidentes pour maigrir sans frustrer son corps, ce qui devrait empêcher celui-ci de développer des stratégies pour regrossir. Ces infos sont inspirées du livre de Michel Desmurget.