Hal Elrod - Miracle Morning : Offrez-vous un supplément de vie !

Quel est le point commun entre Richard Branson, patron de Virgin, Anna Wintour, directrice de Vogue, ou Tim Cook, aux commandes d’Apple ? La réussite ? Certainement. Un emploi du temps de ministre ? Aussi. Mais surtout un secret jusqu’ici bien gardé, et lumineux une fois révélé. Toutes ces personnalités ont l’habitude de se lever avant l’aube, et d’entamer leur journée par une à deux heures rien qu’à eux. Un temps pour faire du sport, méditer, se cultiver, s’aligner sur ses objectifs de vie. Devenir meilleur, en somme ! Hal Elrod propose une méthode en 30 jours pour changer vos habitudes, à adapter selon votre profil et vos objectifs. Que ce soit en 2 heures ou en 6 minutes, en suivant scrupuleusement la méthode ou en créant du sur-mesure, les bénéfices sont immédiats : un sentiment d’apaisement et de bien-être qui ne vous quittera pas de la journée, une impression de vivre enfin par et pour vous-même. Auteur : Hal Elrod Narrateur (s) : Bernard Gabay Éditeur : Audiolib Catégorie : Bien-être et spiritualité, Développement personnel Date de publication : 17 janvier 2018 Durée totale : 5 heures et 42 minute Format : MP3 Origine : CD Qualité : 256 kbps ISBN-10: 2367625654 ISBN-13: 978-2367625652 Taille totale : 565 Mo