Eveil est une séance complète de relaxation guidée par la voix apaisante de Carole Serrat. Cette séance vous permettra d'éliminer vos tensions psychiques et physiques, de développer vos propres ressources anti-stress : respiration, concentration, estime de soi, créativité et de trouver l'harmonie corps-esprit. Cette séance est accompagnée d'une musique enveloppante spécialement conçue pour accéder plus facilement à un état de détente profonde. L'écoute et la pratique régulière de cette relaxation créative vous apportera sérénité et confiance dans les domaines essentiels de votre vie.
