Auto-thérapie de couple: améliorer la communication, retrouver le désir et casser la routine - Florence Alexandre, Sarah Mallet (2020)

Nous avons tous connu des périodes compliquées en couple… Les raisons peuvent être multiples : problème de communication, disputes à répétition, routine qui s'installe, jalousie, infidélité… Selon l'INSEE, en 15 ans, le nombre de ruptures a bondi de 63%. Les unions qui durent longtemps sont également de moins en moins nombreuses. Quel est l’objectif de ce livre ? Nous avons voulu à travers ce livre proposer une auto-thérapie, à faire à son rythme depuis chez soi. Imaginé et conçu en collaboration avec une psychothérapeute ayant de nombreuses années d'expérience dans la thérapie de couple. Avec 3 objectifs : - Améliorer la communication dans le couple. - Retrouver le désir et la complicité. - Casser la routine et pimenter son couple.